Yogi & Green

Comment végétaliser son assiette ?

Pourquoi ?

Certains souhaitent réduire leur consommation de viande par conscience environnementale, d'autres réduire leur taux de cholestérol, ou encore simplement varier leur alimentation.

Quelqu'en soit la raison, voici un guide complet vers une alimentation plus végétale, et un challenge de 21 jours pour ancrer ces nouvelles habitudes dans votre mode de vie.